硬いベッドは趣味じゃないんでね

今年も憲法記念日 is coming to townですね。いえ、他意はありません。

 

 

月刊　健康生活 4月号

 

①シリーズ「禁煙」　第3回

年度が替わってから新たな生活が始まりました。1ヶ月成功中です。これが夏まで続けばもう決まりでしょう。引退して出馬宣言してもいいでしょう。他方、食べる量が増えたのが玉に瑕。

 

②床生活革命

1年半振りにちゃんと布団の上で寝る生活が始まりました。元々は寝坊防止のための策だったのですが、いつの間にか恒常的に布団を使わなくなっていました。まぁ歳も歳なので、体がどうにも耐え切れなくなったという訳です。いい機会だと新しい布団と枕を買いました。しかしどうしたことか、背中が痛い。悪い寝方が長かったせいか、背中が真っ直ぐでなく歪んでいるのかもしれません。何度も夜中に起きてしまいます。新種の不眠症です。ちゃんとしようとしたら、むしろ不健康に。

 

 

いやぁ、何かを手に入れるには何かを失わなきゃいけないものですな。

 

それまではただのばくち打ち

どうも私です。ここ何日か昼夜問わず窓の外で（のら）猫（たち）が騒がしいので、ちょっくら拉致って家猫にしてやろうかと思っているわけですが、一度自由を知ってしまった者を縛り付けるのはそう簡単ではないこともわかっているので、今もこうしてその喧噪の中でPCに向かっています。

 

 

季刊　芸児さんの頭が春うらら

 

 

前回までのあらすじ。

 

週3日以上のスイミングを習慣にし、「生きる」という本能を呼び覚ますことに成功した俺。その結果、見事な禁煙生活を勝ち取ったのであった。しかし、油断は禁物である。なぜなら、生きるということは絶えず誘惑と闘わねばならないことを意味するからである。

 

そして……。

 

年末年始やその後のメンテで一ヶ月プールが使えなかった隙をつかれ、JTの売り上げにひたすら貢献させられる奴隷に堕ちた俺。月末が来るたびに来月から、来月からと延ばされ続けた禁煙。仕舞いには、「よくよく考えればやめる理由なくね？」と錯乱する始末。

 

 

ここはもう考えるのはやめにして、年度替わりで断煙します（説得力のない宣言）。

 

 

さて、一方でプラスのこともありました。

 

 

tvkで映画「カポーティ」を見たら主演俳優（むしろ吹き替え声優にかも）に魅かれたので、大学の図書館で題材になった「冷血」を借りました。小説というか物語というか、その類の本を読んだのはそれこそ何年振りか。再開の一冊目が良かったこともあり、その後に読書ブームが始まりました。

 

 

どれくらいのブームかというと、丸8年一度も足が向かなかった近所の図書館に貸し出しカードを作るほど。趣味で本を読む真っ当な人間に再生しました。

 

 

今度こそ良い習慣を続けて生きたいものです。

 

 

第297本～

 

 

この人、変なんです

季刊　鯨持参さんの秋、もしくは冬

 

ハーイ、私ですよ。トップに広告が表示されるほど放置されたこの空間も、実はまだ続いていたのですよ。驚きです。

 

今回のあらすじ。 

「冬は煙草がうまい季節」が口癖の俺であったが、10月に入るとともに長年のエンジョイ喫煙生活にピリオドを打つことに。

それまでの禁煙生活において、なし崩し的にピリオドの向こう側という名の失敗を繰り返してきたため、今回も二の舞だろうと俺の中の誰もが考えていたのだった。

 

だが、しかし。今回は違ったのだ。

何が違ったのか。

今回は禁煙ではなかったのだ。

 

そう。これは禁じたのではない。やめたのである。

 

（このニュアンス大事。それが一番大事）

 

ここで今回やめることになった理由を箇条書きでご紹介。

●「喫煙は、あなたにとって肺がんの原因の一つとなります。疫学的な推計によると、喫煙者は肺がんにより死亡する危険性が非喫煙者に比べて約2倍から4倍高くなります。」から。

●税金ばかり払うのが嫌になったから。 

●むしろコンビニで煙草の他に余計なものまで買ってしまうから。

●カラオケに行くたびに年々声が出なくなることを思い知るから。というか吸いながら歌ってダメージ大だから。

●今世紀初めてプールで泳いだら、25mどころか2mも息が持たずに溺れそうになったから。

●本当の目的は自分ではなく彼女に煙草をやめさせたいから。

●最前線の撤退のみならず、ついに頭頂部の砂漠化が始まったから。

●もはや俺がEDだから。

 

と、まぁ、いろいろあることないこと並べました。

 

そんな私もスパー仲間だけで飲みに行ったときにはガンガン吸いましたが、翌日からは普通に吸っていないので、これはもう非喫煙者として堂々と胸を張って生きていこうと思います。

 

それでは生きていたらまた来年。

 

 

おわり

 

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髪切った？

年刊5月の芸児さん。

 

 

①失敗した失敗した失敗した私は失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した私は失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した私は失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した失敗した

 

 

②健康診断の結果を見る。去年とくらべて「要観察」が劇的に減ってたので「生活改善の成果が出たな」と思ってたら、そもそも今年は血液検査を受けてなかった。そもそもひっかかる項目がなかった。というか、生活なんて改善してなかった。

 

 

③目が悪い。いや、C検査で当たっちゃうのは実際に見えてるからじゃないから。矯正で1.2まで見えてないから。裸眼で50cm手前にでっかいC出されたとき「おいおいお姉さん（もはや年下な気がしてならないが）、馬鹿にしてくれるなよ」ってちょっと吹き出しそうになったけど、結局よく見えなかったから。それでも当てちゃうのは持って生まれた才能だから。

 

 

④2シーズン振りにGとやりあう。奴らの存在すら忘れるほどに油断をしてたので、数秒間思考が停止した。わざわざ「ここにいるよ」って感じで暗がりから挨拶しに来なくていいから。ゴキてんによるとG指数はレベル2だが、出てしまったらそんなの関係ねぇ。見事返り討ちにしてやった。殺Gスプレー残っててよかった。

 

 

遣り残したこと。

①池に行ってボートに乗る。読書でもしながら日がな一日ぼーっと直射日光を浴びる。

②もらい物のプラネテスのDVDを見返す。人生を見つめ直す。

③体を動かす。ぽっちゃりマッチョになる。

とりあえずポータブルプレーヤーでDVD見ながらボート漕ぎまくるかな。

 

 

第271～273本

新スタイルのペットボトルコーヒー「ファイア ネオ」シリーズがさらなる進化！ 「直火エスプレッソ」を新たに採用し、香料不使用により、さらにコーヒー本来の香りと味わいを楽しめる甘くないラテタイプのペットボトルコーヒー飲料です。ミルクには牛乳だけを100％使用しています。 

新スタイルのペットボトルコーヒー「ファイア ネオ」シリーズがさらなる進化！ 「直火エスプレッソ」を従来品より増量し、香料不使用により、さらにコーヒー本来の香りと味わいを楽しめる甘さ控えめに仕上げた砂糖・ミルク入りのペットボトルコーヒーです。

 

コーヒー規格の2倍量を使って贅沢に仕上げました。濃厚なエスプレッソの美味しさを最大限に引き出すため、特別製法で殺菌したミルクと生クリームを加えたこだわりのラテです。レインフォレスト・アライアンス認証農園で栽培されたコーヒー豆を100％使用。

 

チョコレート、カスタード、シュー皮の風味のバランスにより、エクレアを連想させる風味のフレーバーコーヒー。あまいスイーツのような味わいをお楽しみください。

 

私じゃないよ

ゴールデン・・・何だって？そんなんないよ。

 

でも、とりあえず録りっ放しだったAnotherを一気見しましたよ。かなりお気に入りました。クレイジーボーイもいい仕事してました。

 

昨今、私の中でオンタイムよりも全部終わってからの視聴割合増加時代が来てますよ。続き物でも話を忘れないで済むし伏線も1回で拾えるしでぼんやりしないで済みます。何れにせよドラマとか2クールとかは、日付回ってから始めるのでつらいですが。

 

GWは消費するためにある。

 

第267～270本

『ワンダ プレミアムダブル』は、2つのこだわりの素材を組み合わせた、いわば、ダブルのプレミアムを実現した缶コーヒーです。厳選したコーヒー豆をブレンドした、深いコクと苦味が特長の《こだわりのエスプレッソコーヒー》と、《北海道産“特濃”の牛乳》を使用。プレミアム素材の組み合わせにより、飲み応えのある味わいを実現しました。

 

ルーツエクスプローラー 「ハードショット」は、数あるコーヒー豆の中でも良質な苦味を持ち味としたインドネシア産の高級豆マンデリンをブレンドの中心に据え、2種類の深度で焙煎しました。コーヒーの苦味とコクを引き出した本商品は、ガツンとしたコーヒー本来の苦味とその奥にある旨さをお楽しみいただけます。

 

深みあるコーヒーと香り立つエスプレッソをブレンドし、すっきりとしたミルクを贅沢に合わせ、微糖で仕上げた洗練された大人の味わいです。

 

厳選したコーヒー豆を使用した香り高い味わいの缶コーヒー。甘く爽やかな香りが特長のグァテマラ産最上級豆「ストリクトリーハードビーン」と、コクと豊かな香りが特長のインドネシア産最上級豆「マンデリングレードワン」を中心とした（※）香りにこだわり抜いたコーヒー豆を「挽きたてストレート抽出」することで、しっかりと豆本来の香りと味わいをお楽しみいただけます。
※グァテマラ産「ストリクトリーハードビーン」27％、インドネシア産「マンデリングレードワン」27％使用  

 

夜更かしは美容と健康に悪いからな

私は花粉症ではない（おそらく）。

 

 

私は何らかの睡眠障害を患っている。

 

 

私には何らかの睡眠障害を患っている後輩がいる。

 

 

彼は花粉症だ。

 

 

彼は花粉症の薬を飲むと一瞬のうちに眠れると言う。

 

 

私は花粉症の薬を買ってきた。

 

 

私は花粉症の薬を飲んでみた。

 

 

私は眠っていない。

 

 

第264～266本

「ジョージア ヨーロピアン ヴィンテージ」は、時間をかけて丁寧に仕上げた長期熟成豆を中心とした深煎り豆のブレンドにより、深いコクのある味わいとなめらかなおいしさでゆったりとした上質なコーヒーブレイクを提供いたします。

 

 

完熟豆を樹上でさらに熟成させることによって甘みがたっぷりと詰まった“超完熟豆ボイヤ”を使用。通常の完熟豆では味わえない豆からあふれ出す甘みと香りが楽しめる缶コーヒーです。

 

 

世界中のバリスタやコーヒー通に愛されている、ブラジル「ダテーラ農園」の高品質豆を100%使用。環境保護団体レインフォレストアライアンス認証を受けた農園の豆を、コーヒー規格の2倍量（※）を使って贅沢に仕上げました。甘さを抑え、エスプレッソのコクと香りをダイレクトに感じることのできる、コーヒー好きが納得する味わいです。

※コーヒー飲料等の表示に関する公正競争規約のコーヒー規格下限に対する比率

 

うちの地元にライフバルは無い

2月某日。吹き付ける風が顔面を容赦なく叩き尽くすある日。

 

ペルソナを出すために、8年振りに眼鏡を買いに行った俺。

 

視力検査の（少なくても自分には当てはまる）真理（→2011/6/25）により、コンタクトレンズの度数もいまいちなので、眼鏡を新調することでついに新たなステージに突入するのだった。

 

度数が上がるという意味で…。

 

 

そう、今回のミッションは、視力矯正器を購入するときに「俺視力いいでしょ」アピールをしないこと。そして、眼鏡を選ぶときにいつもの「いや、どれにするか自分で決めるんで、話しかけないでください」オーラを出さず、店員さんに全乗っかりで商品の選定をすることであった。

 

つまりは主観を一切排除し、あるがままを受け入れる。そういった新たなステージへの第一歩なのであった。

 

 

（中略）

 

 

結果からいえば、見事なまでに新時代が俺の眼前に拡がったのだ。あまりにも新時代過ぎて、眩暈がするほどだ。

 

度数が強過ぎるという意味で…。

 

そして、新時代の幕開けを告げる（当人比で）斬新なデザイン。チャラさ50割増し。

 

 

眼鏡は顔の一部だが、実際のところ両手で数えるくらいしか装着していない。まだまだ厚いこの薄型レンズが活躍する日はやって来るのだろうか。

 

次回、「具体的な着用予定のないリクルートスーツを買いに行き、店員さんに乗っかって計10万円のお買い物」変、乞うご期待。

 

 

第260～263本

高級豆を中心にブレンドした深煎りのリッチなアロマ。生クリームのとろけるようなコクが豊かにとけあいました。いつもより疲れた時に、ほっと安らげるおいしさです。

 

スターバックス ディスカバリーズ エスプレッソチョコレートトリュフ。深くローストしたエスプレッソの香りと、甘いチョコレートの香りが重なり合う。"エスプレッソチョコレートトリュフ"で、上質なひとときをお楽しみください。

 

紅茶の華やかな香りが、コクのあるコーヒーの余韻を引き立たせる。コーヒーと紅茶、その意外な組み合わせは、まさに今の時代感覚。独自乳素材「JT濃縮乳」が生み出す、柔らかな口当たり。

 

生乳そのままの風味を大切にしている小岩井生クリームを使用した、カフェオレ。贅沢なミルクのコクとクリーミーな味わいを、深煎りコーヒーのほどよい苦味により、さらに引き出しています。ぜひご賞味ください。

 

人生は大事の連続だ

 

 

 

 

 

 

内外に衝撃が走るロスカット。

 

塩漬けされた銘柄が今、動き出す。

 

1部上場を目指して。

 

 

257～259本

「ジョージア 芳醇エスプレッソ」は、“深いコク”と“香りつづけるアロマ”が特徴のこだわりのエスプレッソです。厳選した深煎り豆のエスプレッソと贅沢に使用した良質なミルクによる深くまろやかな味わいと、アロマリッチ抽出による香りつづけるアロマをお楽しみください。 

 

『ワンダ キングロースト 焦がし微糖』は、厳選高級豆ブレンドのコーヒー豆を焦がし焙煎「キングロースト製法」でこんがりと焼き上げ、焦がし砂糖をひとつまみ加えて仕上げた新微糖缶コーヒーです。半直火でじっくりと時間をかけ、通常よりも強めの火力でコーヒー豆の表面を焦がすように焼き上げることで、香ばしい薫りと深いコーヒー感が楽しめる味わいを実現。また、仕上げに「焦がし砂糖」を加えることで、その香ばしさの余韻をお楽しみいただける仕立てとしております。

 

 

定番フレーバーのカフェモカをホワイトチョコレートとチョコレートの２種類を使用してダブルのおいしさで仕上げました。２種類のチョコレートのハーモニーをお楽しみください。 

 

安心しろ、等価交換だ

まあ何ていうか今年こそよろしくといった感じで。

 

 

個人的にはこの四半世紀で最も最悪な年末を過ごしたので、その話を垂れ流します。

 

 

大晦日を徹夜で向かえた私は、朝飯にカップ麺を頂きました。その後もだらだら録画物を観ていたら、その年一番の眩暈と頭痛に襲われたので少し寝ることにしました。

 

 

そしてあの忌まわしい事件は起こったのです。

 

 

ロフトから下界に嘔吐。からの、爆心地が広範囲。

 

 

ロフトで寝ていてやばいと思ったときに、急いでトイレに行こうとした大人力が仇になりました。梯子の途中で限界が来て、壁から床まで見事に撒き散らしてやりました。無論、トイレまで辿り着いた後も濁流は止まることを知らず。朝方のカップ麺は吸収される前にすべて放出されました。

 

 

大人な私は小学生以降吐いた記憶はないので、そうなのでしょう。おっさんとして初めて吐いたという精神的なダメージと肉体的なダメージを抱えたまま自らの粗相の後始末をする、それも大晦日にするという虚しさ。

 

 

ぐったり眠って起きたときには今年が5時間くらい終わっていました。

 

 

今ではカップ麺恐怖症です。当分食べる気になれません、きっと。それに煙草もおいしくなくなりました、良いのか悪いのか。

 

 

もしかして、つわりでしょうか。いいえ、誰でも。 

 

 

 

なんで房子がはいってるの？

どうも。焼きそばパンとペヤングと広島風お好み焼きを同日に食べる男、私だ。

 

すぐに傷が付くディスプレイと過熱するバッテリでお馴染みのiPod第1世代（満7歳か）。充電が2時間半ももたない程に使い込んだ後、今は第6世代を使っているが、先月新たに無料交換のアナウンスが出たので乗っかってみようとAppleのHPに行った。

 

すると驚くべきことに、気が付くとiPadを買っていた。というか、使い始めてから1週間以上経っていた。3が出るのも時間の問題そうだし、肝心の交換プログラムの手続きはしてないし、まさに衝動買い。職業柄、周りにマカーが多いのが仇になった。特に対面の先輩ひとりでAirとProとiPadとiPhoneとiPodが使われてるんだから、そりゃあ隣の林檎も良い色してるよ。

 

それでも、懐は日本並みの借金率にもかかわらず、人並みに物欲があったことにホっとしてたりもする年末。

 

 

第254～256本

「ボス   ブラジルスペシャル   ブラジルの輝き」は、厳選したブラジル産の高級豆を中心に使用。焙煎方法にもこだわり、しっかりとしたコーヒーの味わいと香りの余韻をお楽しみいただけます。パッケージは、金色のボスマークで高級感を、大きく目立つ「BRAZIL」で本格感を表し、緑とオレンジが斬新なデザインに仕上げました。

 

「炭火焙煎豆」を使用し、「オークチップ燻し香」が引き立つ冬限定のスタンダードタイプの缶コーヒー。「炭火焙煎豆」を使用したしっかりしたコーヒー感とコクに加え、深く余韻のあるスモーキーな香りの「オークチップ燻し香」により、寒い冬にぴったりな大人向けの味わいと香りをお楽しみいただけます。

『ワンダ コクだし ＴＨＥ ＳＰＥＣＩＡＬ』は、高級豆コロンビアスプレモを中心にブレンド、コーヒー豆を150％使用※するとともに、濃縮したエスプレッソコーヒーエキスを加えることで、コーヒーの深いコクをひきだしました。牛乳を加えることによりまろやかな味わいに仕上げています。ネーミングは、しっかりとコクのある味わいを追求した缶コーヒーであることをストレートに表現しました。パッケージは、商品名を中央に大きく配し、濃い茶色をベースにコーヒーの深いコクのある味わいであることを一目で分かるように表現しています。