硬いベッドは趣味じゃないんでね

今年も憲法記念日 is coming to townですね。いえ、他意はありません。

 

 

月刊　健康生活 4月号

 

①シリーズ「禁煙」　第3回

年度が替わってから新たな生活が始まりました。1ヶ月成功中です。これが夏まで続けばもう決まりでしょう。引退して出馬宣言してもいいでしょう。他方、食べる量が増えたのが玉に瑕。

 

②床生活革命

1年半振りにちゃんと布団の上で寝る生活が始まりました。元々は寝坊防止のための策だったのですが、いつの間にか恒常的に布団を使わなくなっていました。まぁ歳も歳なので、体がどうにも耐え切れなくなったという訳です。いい機会だと新しい布団と枕を買いました。しかしどうしたことか、背中が痛い。悪い寝方が長かったせいか、背中が真っ直ぐでなく歪んでいるのかもしれません。何度も夜中に起きてしまいます。新種の不眠症です。ちゃんとしようとしたら、むしろ不健康に。

 

 

いやぁ、何かを手に入れるには何かを失わなきゃいけないものですな。